Forside

Velkommen til
Hadsund Amatør Bokseklub

Hadsund Amatør Bokseklub takker Sparekassen Hobro fonden og Jutlander Bank Hadsund for det flotte bidrag til træningsudstyr.

Nyheder

Ny assistent-træner til kampbokserne SØGES!

Hadsund amatør Bokseklub søger assistent træner. HABK søger en boksekyndig hjælpetræner, som vil være med til at udvikle de unge talenter vi har i byen. Vi søger en imødekommende og motiverende træner, mand/kvinde, som har en god sans for boksningen og den træning der skal planlægges. Kampbokserne træner mandag og onsdag 17.30-19.00 og torsdag fra 17.00-18.30. Træner og bestyrelse arbejder tæt sammen på, at skabe en stor og god boksklub, som gerne skulle have deltagelse ved alle de store turneringer i Danmark. Er du interesseret? Så kontakt vores formand på: hadsundbokseklub@gmail.com Eller vores kampboksetræner på: Mathias.rosvang@gmail.com

COVID-19:

Corona regler for Hadsund Amatør bokseklub
Updateret(5/11/2020)
 
Bestyrelsen har besluttet at udgive nogle officielle retningslinier som klubben og klubbens medlemmer skal efterkomme. I denne Corona tid har vi desværre ikke andre muligheder for at håbe at disse regler efterkommes, således at vi kan gennemføre vores hverdage i klubben på så normal vis som muligt. DABU har udgivet 11 regler som boksere og klubber skal efterkomme. Dem har vi derfor tolket og oversat således at følgende er gældende.
 
1) Træningslokalet: Guiden siger 4kvm pr deltager og max 50 personer i selve lokalet. Men hver gruppe må kun bestå af 10 inkl en træner. Det er ikke noget problem for os da vi deler lokalet i to med 2m imellem.
 
2) Træningsudstyr: Hver motionist og kampbokser skal så vidt muligt, bruge sit eget udstyr dvs. sandsækhandsker, sjippetove og måtte. Hvis det kun er låne udstyr SKAL det sprittes af FØR og EFTER træning. Det samme gælder alt andet udstyr der bruges under træningen. Vores desinfektionsmiddel til udstyr har langtidsefekt, således vi kan med god samvittighed rengøre alt det grej vi skal bruge, før og efter træning.
 
3) Mødetider: Da vi ikke må mixe med andre end de 10 i hver vores gruppe bedes kampbokserne stoppe 18:45 med træning således de er helt ude senest 18:59. Derefter har motionister fra 19:00-19:15 til at komme ind og gå direkte ind i den gruppe de nu høre til. Husk mundbind til og fra omklædningsrummet.
Vi opfordrer på de kraftigste at komme omklædt da det bliver svært at adskille grupper i omklædningsrummet. Husk det glæder både før og efter træning!
 
4) Selve træningen: Trænere inddeler flokken i mindre grupper således som vi kender det allerede. 2-3 stk pr sandsæk. Der må gerne trænes på samme sæk men de andre som ikke bruger selve sandsækken skal lige trække 1m tilbage. De grupper man bliver delt ind i, skal man forblive i under hele træningen. Så vidt muligt undgå at ånde hinanden ind i hovedet – ganske almindelig fornuft. Vi anbefaler 3 pr sæk.
Desuden skal dagens træner starte med at finde det udstyr frem der skal bruges fra opbevaring og spritte det af. Redskaberne efterlades på gulvet efter træning og træneren spritter dem af og sætter på plads.
 
5) Klubben sørger for sprit osv. Der hænger papirholder i hver sin ende af lokalet. Brug det når der skal tørres af.
 
6) Træning med Plethandsker samt sparring skal foregå med den samme makker af varighed på 3×3 min.
 
7) Generelt: Hvis nogen skulle have opholdt sig uden for landets grænser forventer vi at vedkommende holder pause fra træning indtil negativ test foreligger. Da vi ikke har maske på imens vi dyrker hård træning gør blot at vi alle bliver smittet hvis en er – smitten sker via luft. Hvis det gælder en træner kan vedkommende undtagelsesvis nøjes med at have maske på under hele seancen. Hvis man ikke ønsker at blive testet, vil vi anbefale 14 dages træningskarantæne.
 
8,) Ved generel sygdom møder man selvfølgelig ikke op til træning. Igen, brug sund fornuft og vis hensyn til os alle.
 
 
Husk på at vi er en lille klub, som skal tage hensyn til hinanden, da vi dyrker hård motion i tæt kontakt. Vi er heldige med, at vi kan træne, så at vi mister 15 min pr træning er billigt sluppet. Desuden er bøderne kraftige, hvis ikke vi overholder reglerne, så derfor er det for alles bedste, at vi minder hinanden på det, hvis nu vi misser noget.
 
 
Med Venlig Hilsen
Bestyrelsen

Mulighed for køb af udstyr. Lad ikke Coronavirussen slå dig helt ud, hold træningen ved lige derhjemme.

Sjippetov 250 kr.
Handsker 250 kr.
Håndbind 80 kr.
Tandbeskytter 80 kr.

Reg: 9231 Konto nr: 20 75 36 64 29

Mobilepay: 22 81 02 48 (Pia Heilskov Jensen)

Afhentning aftales med Adrian Dalgaard.

AKTIV FERIE!

Hadsund Amatør Bokseklub er i år en del af aktiv ferie, der er et tilbud til børn (2-6 klasse) i uge 27 og uge 32 af skoleferien. Her kan de prøve de forskellige fritidstilbud der findes i Mariagerfjord og Rebild kommuner og få en aktiv ferie. 

Download PDF
Skærmbillede 2020-06-04 kl. 08.49.32
Skærmbillede 2020-06-04 kl. 08.49.40
Forrige
Næste

#KAMPBOKSERNE

– VIKING BOXCUP VINDER – 

Kæmpe stort tillykke med en flot sejr! 3-2 til Kouc Mayuom! Kæmpe start på år 2020, i hadsund amatør bokseklub

#KAMPBOKSERNE

Vores kampbokser-hold har altid plads til flere! De træner meget hårdt, hele 3 dage i ugen! Som kampbokser er der mulighed for, at stille op til diverse former for kampe, turneringer og andre fede arrangementer! 

Har du en rigtig fighter gemt i dig?

Tilmeld dig allerede i dag!

#MOTIONSBOKSERNE

Motionsbokserne bliver varmet op, til en hård træning. Deres dygtige træner og holdet store gåpåmod er med til, at alle træninger, er med 100% høj energi. 

Se vores arrangementer

HUSK AT FØLGE MED PÅ DE SOCIALE MEDIER

Facebook
Youtube